..|..

Я понимаю собственную неудовлетворенность жизнью. Страх неуспеха в мои 36 заставляет меня активно пересмотреть свои привычки и времяпрепровождение. Здесь я собрала несколько правил для того, чтобы рационально организовать свое время.
1. Не наедается 'до отвала'. Каждый день есть хотя бы 1 фрукт.
2. Игнорируем просмотр фильмов, сериалов, мультфильмов и мультсериалов.
3. Стремимся обходиться минимальным количеством действий, которые не связаны с учебой и занятиями компьютерной наукой.
4. Время здесь и сейчас. Оно никуда не убегает. Трать его на учебу и компьютерные занятия в том темпе, который удобен, без спешки. Не торопись, быстрее себя двигаться не получится. Себя не опередишь. 
5. Экономия. Нужно накопить на еще один ноутбук.
6. Нужно придерживаться своего плана. Помни: себя не обидишь – и больше доверяй себе. Планы точно исполнятся, если верить в них и им следовать.
7. Нырни в учебу с головой. Сейчас важно развить навык обучения и натренировать память, поэтому не перескакивай от одной книги к другой.
8. Щади себя, относись к себе нежно.
9. Помни: в старости ты будешь отвечать перед собой за свои успехи и неудачи.

10 принципов работы мозга,
из книги Б.Колб, И.К.Уишоу, Дж.К.Тески "Мозг и поведение":
1. Нервная система генерирует движение в ответ на созданную мозгом субъективную картину мира;
2. Нейропластичность - отличительный признак функционирования нервной системы;
3. Многие проводящие пути мозга перекрещиваются;
4. Процессы в ЦНС носят многоуровневый характер;
5. Мозг одновременно симметричен и ассиметричен;
6. Системы мозга организованы иерархично, а также параллельно;
7. Все отделы нервной системы содержат структуры с сенсорными и двигательными функциями;
8. Мозг разделяет сенсорную информацию для распознавания и перемещения объектов;
9. Мозговые функции одновременно локализованы и распределены в коре больших полушарий;
10. Нервная система функционирует благодаря чередованию процессов возбуждения и торможения.

Цели на ближайший год 20.06.2024/20.06.2025:
* научиться держать свою норку/жилище в чистоте и простоте;
* научиться обходиться минимальным количеством вещей, еды и питья;
* усилить волевую компоненту (развивать волю, направленную на достижение СВОИХ целей).